Ecomely

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Khubz zeit (pain à l'huile d'olive): ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Khubz zeit (pain à l'huile d'olive)

Galette de pain plate et souple, légèrement huilée, qui accompagne presque tous les repas émiratis. On la mange chaude, trempée dans l'huile d'olive ou avec du zaatar.

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Bahan

Bahan

Pâte

Finition

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

897 kkal per porsi

Protein
28,2 g
Karbohidrat
138,2 g
termasuk gula
5,2 g
Lemak
22,8 g
Serat
7,8 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure, jusqu'à doublement du volume.
  4. Divise la pâte en 4 boules et aplatis chacune au rouleau en un disque d'environ 3 mm d'épaisseur.
  5. Pique la surface à la fourchette, badigeonne d'huile d'olive et parsème de graines de sésame.
  6. Cuis dans une poêle chaude ou au four à 230 °C pendant 5 à 6 minutes, jusqu'à ce que le pain soit doré. Saupoudre de zaatar et sers chaud.

Variasi dan tips

Au zaatar. Étale un mélange de zaatar et d'huile d'olive sur la pâte avant cuisson.

Resep orisinal Ecomely.