Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Lap moan (salade de poulet haché au citron vert): ilustrasi resep
Salad & hidangan pembuka

Lap moan (salade de poulet haché au citron vert)

Une salade de poulet haché sauté, relevée de citron vert, de menthe et d'oignon rouge, typique de la cuisine cambodgienne. Elle se mange fraîche, à la cuillère ou enroulée dans des feuilles de laitue.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

212 kkal per porsi

Protein
31,1 g
Karbohidrat
6,4 g
termasuk gula
4,4 g
Lemak
5,9 g
termasuk lemak jenuh
1 g
Serat
2,6 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Émince finement l'oignon rouge et les échalotes, puis fais-les tremper dans l'eau froide 5 minutes pour les adoucir.
  2. Fais revenir le poulet haché dans l'huile à feu moyen-vif 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré.
  3. Hors du feu, ajoute la sauce de poisson, le sucre et le jus des citrons verts, puis mélange.
  4. Incorpore l'oignon rouge égoutté, les échalotes et la menthe ciselée.
  5. Assaisonne de poivre et de sel, puis ajoute les piments si tu les aimes.
  6. Sers tiède ou froid avec des feuilles de laitue pour envelopper.

Variasi dan tips

Version au bœuf. Remplace le poulet par du bœuf haché maigre, la recette reste identique.

Resep orisinal Ecomely.