Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Mitmita (mélange d'épices pimenté): ilustrasi resep
Saus & bahan dasar

Mitmita (mélange d'épices pimenté)

Mélange sec et très piquant de piment, cardamome, clous de girofle et gingembre. On le saupoudre sur la viande crue ou les plats pour une chaleur franche et parfumée.

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Bahan

Informasi gizi

3 kkal per porsi

Protein
0,1 g
Karbohidrat
0,5 g
termasuk gula
0,3 g
Lemak
0 g
termasuk lemak jenuh
0 g
Serat
0,1 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Fais griller à sec les clous de girofle et les graines de cardamome dans une poêle pendant 1 minute.
  2. Laisse refroidir puis réduis-les en poudre fine au mortier.
  3. Mélange la poudre obtenue avec le piment, le sel et le gingembre.
  4. Conserve dans un bocal hermétique, à l'abri de la lumière, jusqu'à 3 mois.

Variasi dan tips

Mitmita douce. Réduis le piment de moitié et ajoute 1 c. à café de paprika doux pour la couleur.

Resep orisinal Ecomely.