Ecomely

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Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Mors de poulet (mors de poulet): ilustrasi resep
Camilan & teman ngobrol

Mors de poulet (mors de poulet)

De petits morceaux de poulet désossés, marinés à l'ail et au thym puis enrobés de farine et frits jusqu'à obtenir une croûte croustillante. On les mange en apéritif ou en accompagnement, souvent sur le pouce.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

370 kkal per porsi

Protein
25,1 g
Karbohidrat
27,6 g
termasuk gula
1,2 g
Lemak
16,7 g
Serat
3,4 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Coupe le poulet en morceaux de 3 cm environ.
  2. Mélange l'ail écrasé, le thym, le jus de citron, le sel, le poivre et le paprika, puis fais mariner le poulet 30 minutes au frais.
  3. Dans un bol, bats l'œuf avec 2 cuillères à soupe d'eau. Dans un autre, mets la farine.
  4. Passe chaque morceau dans l'œuf puis dans la farine en pressant pour bien adhérer.
  5. Chauffe l'huile à 180 °C dans une poêle profonde et fais frire les morceaux par petites quantités 5 à 6 minutes.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers aussitôt, bien chauds.

Variasi dan tips

Version au four. Badigeonne les morceaux d'un peu d'huile et cuis-les à 210 °C pendant 20 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Resep orisinal Ecomely.