Ecomely

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Panes con pavo (panes con pavo): ilustrasi resep
Menu sehari-hari

Panes con pavo (panes con pavo)

Un sandwich salvadorien garni de dinde tranchée, de chou fin et de tomate, servi sur un petit pain frais. Léger et frais, il est souvent proposé dans les petites échoppes et les cafés pour un repas rapide.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

416 kkal per porsi

Protein
26,5 g
Karbohidrat
50,9 g
termasuk gula
5,6 g
Lemak
10,5 g
termasuk lemak jenuh
1,9 g
Serat
4,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Émince finement le chou et l'oignon rouge, puis assaisonne-les avec le vinaigre, une pincée de sel et de poivre.
  2. Laisse mariner 10 minutes en malaxant légèrement pour attendrir le chou.
  3. Coupe les tomates en fines rondelles et égoutte-les sur du papier absorbant.
  4. Ouvre les petits pains et étale une fine couche de mayonnaise sur la mie.
  5. Garnis de tranches de dinde, de chou mariné et de tomate.
  6. Referme et sers immédiatement.

Variasi dan tips

Version grillée. Passe le sandwich au grill quelques minutes pour le rendre croustillant.

Resep orisinal Ecomely.