Ecomely

Bahasa

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Pindakaas (beurre de cacahuète tartiné): ilustrasi resep
Sarapan

Pindakaas (beurre de cacahuète tartiné)

Le pindakaas est une pâte de cacahuètes sucrée et salée que les Néerlandais tartinent sur du pain au petit-déjeuner, souvent en alternance avec les hagelslag. Son nom signifie littéralement « fromage de cacahuète », car il se tartine comme du fromage frais.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Pelengkap

Informasi gizi

522 kkal per porsi

Protein
17,1 g
Karbohidrat
19,7 g
termasuk gula
13 g
Lemak
40,2 g
termasuk lemak jenuh
6,7 g
Serat
6,5 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Étale les cacahuètes sur une plaque et fais-les griller au four à 160 °C pendant 12 à 15 minutes, en les remuant à mi-cuisson.
  2. Laisse-les refroidir cinq minutes, puis frotte-les dans un torchon pour retirer les peaux.
  3. Mixe les cacahuètes dans un robot pendant 5 à 8 minutes, en raclant les parois régulièrement, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  4. Ajoute l'huile, le sirop, le sucre brun et une pincée de sel, puis mixe encore 1 minute.
  5. Goûte et ajuste le sucre ou le sel selon ton goût.
  6. Conserve dans un pot hermétique à température ambiante et tartine sur du pain.

Variasi dan tips

Version croquante. Garde 30 g de cacahuètes concassées et incorpore-les à la fin, sans mixer.

Resep orisinal Ecomely.