Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Skordaliá: foto hidangan
Foto ilustrasi: Amymoni — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Saus & bahan dasar

Skordaliá

Purée très parfumée à l'ail, liée à la mie de pain ou aux pommes de terre et à l'huile d'olive. Elle accompagne les poissons frits, les beignets de légumes et les légumes bouillis, et se déguste froide ou à température ambiante.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

321 kkal per porsi

Protein
4,3 g
Karbohidrat
27,7 g
termasuk gula
1,3 g
Lemak
20,7 g
termasuk lemak jenuh
3,2 g
Serat
2,3 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Fais cuire les pommes de terre entières à l'eau bouillante salée, environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles se laissent percer facilement.
  2. Pendant ce temps, trempe la mie de pain dans le vinaigre quelques minutes, puis presse-la pour en retirer l'excédent.
  3. Pile l'ail avec une pincée de sel dans un mortier, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  4. Épluche les pommes de terre encore chaudes et écrase-les finement, puis incorpore la mie de pain et l'ail.
  5. Monte la purée en ajoutant l'huile d'olive en filet, comme une mayonnaise, en remuant sans cesse.
  6. Assaisonne de jus de citron et de sel, puis laisse reposer au frais avant de servir.

Variasi dan tips

Version aux amandes. Ajoute des amandes en poudre avec la mie de pain pour une texture plus onctueuse, très traditionnelle à Athènes.

Resep orisinal Ecomely.