Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Tsvina ne mupunga (tripes au riz): ilustrasi resep
Daging

Tsvina ne mupunga (tripes au riz)

Des tripes de bœuf longuement mijotées avec oignons et tomates, servies sur un riz blanc. Le plat est riche, parfumé et particulièrement apprécié lors des repas de famille et des fêtes.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

590 kkal per porsi

Protein
47,3 g
Karbohidrat
64 g
termasuk gula
4,2 g
Lemak
15,3 g
termasuk lemak jenuh
3,6 g
Serat
2,6 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Coupe les tripes en lanières d'environ 3 cm et rince-les soigneusement à l'eau froide.
  2. Porte une casserole d'eau à ébullition, plonge les tripes 5 minutes puis égoutte.
  3. Émince les oignons et coupe les tomates en petits dés.
  4. Fais chauffer l'huile et fais revenir les oignons 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  5. Ajoute les tripes, le paprika et le poivre, puis fais revenir 5 minutes.
  6. Ajoute les tomates et le piment, couvre d'eau et laisse mijoter à couvert pendant 1 h 30 à feu doux, jusqu'à ce que les tripes soient tendres.
  7. Pendant ce temps, cuis le riz à l'eau salée dans une autre casserole, puis sers les tripes avec le riz.

Variasi dan tips

Version sans piment. Retire le piment et ajoute une cuillère de concentré de tomate pour une sauce plus douce et plus colorée.

Resep orisinal Ecomely.