Ecomely

Bahasa

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Zhavoronki: foto hidangan
Foto ilustrasi: Лобачев Владимир — CC0, Wikimedia Commons
Kudapan & kue

Zhavoronki

Les zhavoronki, ou « alouettes », sont de petits pains en forme d'oiseau, traditionnellement préparés au printemps. Faits d'une pâte de seigle levée et parfois sucrés, ils se mangent frais, nature ou tartinés.

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Bahan

Bahan

Pâte

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

883 kkal per porsi

Protein
25,2 g
Karbohidrat
146 g
termasuk gula
9 g
Lemak
18,6 g
Serat
12 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Dans un bol, délaye la levure et le sucre dans l'eau tiède, laisse reposer 10 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
  2. Ajoute l'huile, puis mélange les deux farines et le sel. Pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte et divise-la en 4 portions. Façonne chacune en boudin, puis aplatis-le légèrement.
  5. Dessine une tête, des ailes et une queue en pinçant et en incisant la pâte pour former un oiseau stylisé.
  6. Dépose les alouettes sur une plaque tapissée de papier cuisson, laisse-les reposer 20 minutes.
  7. Préchauffe le four à 200 °C. Badigeonne de jaune d'œuf ou de lait d'avoine, saupoudre de graines de pavot si tu en utilises.
  8. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que les pains soient bien dorés. Laisse tiédir sur une grille.

Variasi dan tips

Version sucrée. Ajoute les raisins secs et une pincée de cannelle à la pâte, et badigeonne de sirop léger après cuisson.

Resep orisinal Ecomely.