재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
520 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 7.1 g
- 탄수화물
- 61.9 g
- 그중 당류
- 40.3 g
- 지방
- 26.6 g
- 그중 포화지방
- 17.5 g
- 식이섬유
- 2.2 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 부순 비스킷과 버터를 섞어 틀에 꾹꾹 눌러 담고 냉장고에서 30분간 식혀요.
- 밀크 잼을 펴 발라요.
- 바나나를 동그랗게 썰어 올리고 휘핑크림을 얹어요.
- 코코아 가루를 솔솔 뿌려요.
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