재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
307 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 24.3 g
- 탄수화물
- 8 g
- 그중 당류
- 4.6 g
- 지방
- 19 g
- 그중 포화지방
- 12.1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 얇게 썬 대파를 버터 절반에 15분간 부드럽게 볶다가 크림을 넣어 주세요.
- 관자의 물기를 닦고 거품 나는 버터에 한 면당 1분 30초씩 구워 주세요.
- 대파 위에 관자를 올리고 플뢰르 드 셀을 뿌려 내세요.
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