재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
284 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8.5 g
- 탄수화물
- 14 g
- 그중 당류
- 6.3 g
- 지방
- 20.2 g
- 그중 포화지방
- 13.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 호박 껍질을 벗기고 얇게 썰으세요.
- 마늘, 세이지와 함께 용기에 담으세요.
- 간한 크림을 붓고 파르메산을 뿌리세요.
- 180 °C에서 40분간 구우세요.
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