연어 시금치 화이트 피자

참고 사진: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

일상 요리

연어 시금치 화이트 피자

크림과 시금치를 올려 굽고, 오븐에서 꺼낸 뒤 훈제 연어와 딜을 얹어요.

27분
4인분
쉬움
조금 비싼

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재료

향신료 & 양념

딜
레몬

영양 정보

380 kcal 1인분 기준

단백질: 17.1 g
탄수화물: 30.7 g
그중 당류: 2.4 g
지방: 20.3 g
그중 포화지방: 10.4 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

도우를 펴 크림을 바르고 시금치와 모차렐라를 올려요.
12분 구워요.
꺼낸 뒤 연어, 딜, 레몬을 올려요.

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