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오븐 레몬 타임 닭다리 구이: 요리 사진
참고 사진: Kazakhpopulation — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
고기 요리

오븐 레몬 타임 닭다리 구이

바삭한 껍질에 촉촉한 속살, 감자도 한 팬에 함께 구워요.

  • 1시간
  • 4인분
  • 보통
  • 보통

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재료

재료

향신료 & 양념

영양 정보

647 kcal 1인분 기준

단백질
35.9 g
탄수화물
34.4 g
그중 당류
2 g
지방
38.2 g
그중 포화지방
9.1 g
식이섬유
4 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 오븐을 200 °C로 예열해 주세요.
  2. 반으로 자른 감자, 껍질째 마늘, 4등분한 레몬을 오븐 용기에 담아 주세요.
  3. 그 위에 닭다리를 올리고 기름을 뿌린 뒤 소금, 후추를 하고 타임을 뿌려 주세요.
  4. 오븐에 50분간 구우면서 중간에 한 번 국물을 끼얹어 주세요.

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