
재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
647 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 35.9 g
- 탄수화물
- 34.4 g
- 그중 당류
- 2 g
- 지방
- 38.2 g
- 그중 포화지방
- 9.1 g
- 식이섬유
- 4 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 오븐을 200 °C로 예열해 주세요.
- 반으로 자른 감자, 껍질째 마늘, 4등분한 레몬을 오븐 용기에 담아 주세요.
- 그 위에 닭다리를 올리고 기름을 뿌린 뒤 소금, 후추를 하고 타임을 뿌려 주세요.
- 오븐에 50분간 구우면서 중간에 한 번 국물을 끼얹어 주세요.
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