재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
영양 정보
623 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 26.1 g
- 탄수화물
- 44.3 g
- 그중 당류
- 4.9 g
- 지방
- 36.3 g
- 그중 포화지방
- 16.7 g
- 식이섬유
- 5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 감자를 소금물에 20분간 삶아 주세요.
- 따뜻한 우유와 버터를 넣고 으깬 뒤 소금과 육두구로 간을 하세요.
- 프라이팬에 소시지를 10~12분간 노릇하게 구워 주세요.
- 아주 뜨겁게 내세요.
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