Ecomely

भाषा

बेक्ड सफरचंद: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Alabama Extension — CC0, Wikimedia Commons
डेझर्ट्स

बेक्ड सफरचंद

लोणी, दालचिनी आणि मधासह मऊ, अख्खी भाजलेली सफरचंदे.

  • 45 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • मध्यम
  • किफायतशीर

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

१८९ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
०.५ ग्रॅ
कर्बोदके
२६.१ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
२२.५ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
८.७ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
५.६ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.१ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. सफरचंदाच्या बिया काढा, पण तळाशी छिद्र पडू देऊ नका.
  2. आत लोण्याचा तुकडा, मध आणि दालचिनी भरा.
  3. तळाशी थोडे पाणी घालून 180 °C वर 35 मिनिटे बेक करा.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.