Ecomely

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Acar (légumes marinés): ilustrasi resipi
Salad & pembuka selera

Acar (légumes marinés)

Des légumes croquants marinés dans un vinaigre sucré et épicé, qui apportent une fraîcheur acidulée aux repas. Il se conserve plusieurs jours au réfrigérateur et accompagne volontiers les plats riches.

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Bahan-bahan

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Marinade

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Maklumat pemakanan

231 kcal setiap hidangan

Protein
5.6 g
Karbohidrat
33.8 g
termasuk gula
31.4 g
Lemak
7.3 g
termasuk lemak tepu
0.9 g
Serat
3.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe le concombre, les carottes et l'oignon rouge en bâtonnets ou en rondelles fines.
  2. Découpe le chou en lanières et saupoudre tous les légumes de sel, puis laisse-les dégorger 15 minutes.
  3. Rince les légumes et essore-les soigneusement.
  4. Dans une casserole, fais chauffer le vinaigre, le sucre, le sel et le curcuma jusqu'à dissolution complète.
  5. Ajoute l'ail, le gingembre et les piments émincés dans le vinaigre tiède.
  6. Verse la marinade chaude sur les légumes dans un bocal propre.
  7. Laisse mariner au moins 2 heures au réfrigérateur avant de servir.

Variasi dan petua

Version très croquante. Blanchis les légumes 1 minute avant de les mariner pour une texture plus tendre, ou garde-les crus pour plus de croquant.

Resipi asli Ecomely.