Ecomely

Bahasa

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Assida bil zebda: ilustrasi resipi
Sarapan

Assida bil zebda

Une version simple et réconfortante de l'assida, où la semoule est cuite à l'eau salée et nappée de beurre fondu. Elle se mange tiède au petit-déjeuner, souvent comme plat de base dans les familles libyennes.

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Bahan-bahan

Maklumat pemakanan

371 kcal setiap hidangan

Protein
7 g
Karbohidrat
44.9 g
termasuk gula
0.8 g
Lemak
17.4 g
termasuk lemak tepu
11.2 g
Serat
2.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Porte l'eau salée à ébullition dans une casserole.
  2. Verse la semoule en pluie dans l'eau frémissante en remuant à la cuillère de bois.
  3. Baisse le feu et cuis 8 à 10 minutes en remuant, jusqu'à ce que la semoule soit gonflée et épaisse.
  4. Couvre et laisse reposer 3 minutes hors du feu.
  5. Fais fondre le beurre à part jusqu'à ce qu'il soit doré et parfumé.
  6. Dresse la semoule dans un plat, fais un creux au centre et verse le beurre noisette dessus.
  7. Sers tiède, en mélangeant le beurre à la semoule au fil de la dégustation.

Variasi dan petua

Version au miel. Ajoute une cuillère de miel avec le beurre pour une note plus sucrée.

Resipi asli Ecomely.