Ecomely

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Batata Muqlia (pommes de terre frites à l'ail et au paprika): ilustrasi resipi
Hidangan harian

Batata Muqlia (pommes de terre frites à l'ail et au paprika)

Pommes de terre en cubes, frites jusqu'à être dorées et croustillantes, puis parfumées à l'ail et au paprika. C'est un accompagnement très courant sur les tables omanaises, servi avec la viande grillée et le riz.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

438 kcal setiap hidangan

Protein
3.6 g
Karbohidrat
25.1 g
termasuk gula
1.3 g
Lemak
34.9 g
termasuk lemak tepu
3.9 g
Serat
3.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en cubes d'environ 2 cm. Rince-les et tamponne-les soigneusement avec un torchon.
  2. Chauffe l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle frémisse légèrement, puis ajoute les cubes de pommes de terre.
  3. Fais-les frire pendant 15 à 18 minutes en les retournant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes sur toutes les faces.
  4. Égoutte-les sur du papier absorbant. Dans une petite poêle, fais revenir l'ail émincé 30 secondes dans un peu d'huile, puis ajoute le paprika hors du feu.
  5. Verse ce mélange sur les pommes de terre encore chaudes, sale, mélange et sers aussitôt.

Variasi dan petua

Version au four. Étale les cubes sur une plaque huilée et cuis-les 30 minutes à 220 °C en les retournant à mi-cuisson, pour une version moins grasse.

Resipi asli Ecomely.