Resipi ini belum diterjemahkan: ini versi bahasa Perancisnya buat sementara waktu.
Sarapan
Batido de abacate (milk-shake à l'avocat)
Un milk-shake onctueux à l'avocat, boisson populaire en Angola où l'avocat est servi sucré comme un dessert. Sa texture veloutée et sa saveur douce en font une collation rafraîchissante.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
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Maklumat pemakanan
258 kcal setiap hidangan
- Protein
- 5.2 g
- Karbohidrat
- 19.9 g
- termasuk gula
- 19.4 g
- Lemak
- 16.4 g
- termasuk lemak tepu
- 4.5 g
- Serat
- 2.5 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Coupe les avocats en deux, retire le noyau et prélève la chair à la cuillère.
- Mets la chair d'avocat, le lait, le sucre, la vanille et une pincée de sel dans le blender.
- Ajoute les glaçons et mixe jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
- Goûte et ajoute du sucre si nécessaire.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
Variasi dan petua
Version légère. Remplace le lait entier par du lait écrémé et réduis le sucre à 2 c. à soupe.
Resipi asli Ecomely.