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Sos & asas masakan
Berbéré (mélange d'épices rouge)
Mélange d'épices rouge sombre et complexe, base de la plupart des sauces éthiopiennes. Piment, fenugrec, coriandre et ail lui donnent une saveur chaude et profonde.
Bahan-bahan
Maklumat pemakanan
25 kcal setiap hidangan
- Protein
- 0.9 g
- Karbohidrat
- 0.9 g
- termasuk gula
- 0.4 g
- Lemak
- 1.9 g
- termasuk lemak tepu
- 0.2 g
- Serat
- 0.4 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Fais griller à sec le fenugrec, la coriandre, les clous de girofle et la cardamome pendant 2 minutes en remuant.
- Laisse refroidir, puis moud finement avec le poivre.
- Mixe les piments séchés en poudre fine (retire les graines si tu veux moins de piquant).
- Mélange toutes les poudres avec l'ail, le gingembre et le sel.
- Conserve dans un pot hermétique à l'abri de la lumière.
Variasi dan petua
Berbéré doux. Utilise des piments doux et moins de graines de piment pour un goût moins brûlant.
Resipi asli Ecomely.
