Ecomely

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Bofrot: ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Bofrot

Beignets ghanéens moelleux, légèrement sucrés, frits jusqu'à obtenir une croûte dorée. Ils sont très appréciés au petit-déjeuner et en goûter, souvent vendus dans la rue.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

413 kcal setiap hidangan

Protein
11.4 g
Karbohidrat
57.7 g
termasuk gula
15.3 g
Lemak
14 g
Serat
2.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, la levure, le sel et la cannelle.
  2. Ajoute l'œuf battu, le lait et la vanille, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
  3. Laisse reposer la pâte 20 minutes à température ambiante.
  4. Chauffe l'huile à 170 °C dans une casserole profonde.
  5. Prélève des morceaux de pâte à la cuillère ou façonne des petites boules avec les mains.
  6. Fais frire par petites quantités pendant 3 à 4 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutte et saupoudre de sucre si tu le souhaites.

Variasi dan petua

Version au sucre glace. Saupoudre les bofrot de sucre glace dès leur sortie de l'huile pour un effet gourmand.

Resipi asli Ecomely.