Ecomely

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Bonbon siwo: ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Bonbon siwo

Un croquant de graines de sésame grillées liées par un caramel au sucre, parfumé à la vanille. Très répandu dans les rues et les marchés, il est croquant, doré et se conserve plusieurs jours.

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Bahan-bahan

Maklumat pemakanan

240 kcal setiap hidangan

Protein
4.4 g
Karbohidrat
22.4 g
termasuk gula
20 g
Lemak
13.8 g
termasuk lemak tepu
1.9 g
Serat
3.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Fais griller les graines de sésame à sec dans une poêle à feu moyen 4 à 5 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elles dorent. Réserve.
  2. Huile légèrement une plaque ou une feuille de papier cuisson.
  3. Dans une casserole, fais fondre le sucre avec l'eau à feu moyen sans remuer, puis laisse cuire jusqu'à obtenir un caramel blond.
  4. Hors du feu, ajoute la vanille et les graines de sésame, puis mélange vite.
  5. Verse aussitôt sur la plaque huilée et étale rapidement avec une spatule huilée.
  6. Laisse refroidir 5 minutes puis découpe en carrés ou casse en morceaux.

Variasi dan petua

Au gingembre. Ajoute 1 c. à café de gingembre râpé au caramel pour une note piquante.

Resipi asli Ecomely.