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Snek & aperitif
Catless (beignet de pomme de terre)
Petit beignet mauricien à base de pomme de terre écrasée, de farine et d'épices, frit jusqu'à être croustillant dehors et moelleux dedans. C'est un classique des marchés et des goûters de rue.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
379 kcal setiap hidangan
- Protein
- 12.5 g
- Karbohidrat
- 44.6 g
- termasuk gula
- 5.3 g
- Lemak
- 15.1 g
- Serat
- 6.2 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Épluche les pommes de terre, coupe-les en morceaux et fais-les cuire à l'eau bouillante salée 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Égoutte-les et écrase-les finement à la fourchette, sans les réduire en purée lisse.
- Hache finement l'oignon, le piment et la coriandre, puis mélange-les aux pommes de terre avec les épices et le sel.
- Ajoute la farine de pois chiches, la farine de blé, l'œuf et la levure, et mélange jusqu'à obtenir une pâte souple qui se tient.
- Forme de petites boules ou galettes d'environ 4 cm de diamètre.
- Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les catless par petites quantités 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers chaud avec du rougail.
Variasi dan petua
Version au four. Badigeonne les boules d'un peu d'huile et fais-les cuire 20 minutes à 200 °C sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les retournant à mi-cuisson.
Resipi asli Ecomely.
