Ecomely

Bahasa

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Cerdo en mojo: ilustrasi resipi
Daging

Cerdo en mojo

Du porc mariné dans une sauce à l'ail, au citron et au cumin, puis poêlé jusqu'à être tendre et parfumé. Le mojo, sauce d'origine hispanique, donne à la viande un goût acidulé et très aromatique.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Mojo

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

352 kcal setiap hidangan

Protein
34.2 g
Karbohidrat
4.4 g
termasuk gula
1.6 g
Lemak
20.7 g
termasuk lemak tepu
5.4 g
Serat
1.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe le porc en tranches de 1 cm d'épaisseur et assaisonne-les de sel et de poivre.
  2. Écrase l'ail avec le cumin, l'origan et une cuillère d'huile, puis ajoute le jus des citrons pour former le mojo.
  3. Mélange le mojo avec la viande et laisse mariner 30 minutes au frais.
  4. Chauffe 2 cuillères d'huile dans une poêle à feu moyen-vif et saisis les tranches de porc 3 minutes par face.
  5. Ajoute l'oignon émincé et laisse-le caraméliser 5 minutes avec la viande.
  6. Verse le reste de marinade dans la poêle, laisse réduire 2 minutes, parsème de coriandre et sers.

Variasi dan petua

Version au poulet. Remplace le porc par des filets de poulet, en réduisant la cuisson à 4 minutes par face.

Resipi asli Ecomely.