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Hidangan harian
Champ aux oignons verts (scallions)
Le champ est une purée de pommes de terre irlandaise parfumée aux oignons verts, au lait chaud et au beurre. Plat de consolation de la campagne irlandaise, il accompagne volontiers les saucisses ou le bacon.
Bahan-bahan
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Rempah & perasa
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Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
483 kcal setiap hidangan
- Protein
- 9.3 g
- Karbohidrat
- 52.3 g
- termasuk gula
- 9.4 g
- Lemak
- 24.2 g
- termasuk lemak tepu
- 15.6 g
- Serat
- 7.1 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Épluchez les pommes de terre, coupez-les en gros morceaux et faites-les cuire à l'eau salée 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles se laissent transpercer facilement.
- Pendant ce temps, émincez finement les oignons verts, blanc et vert, et faites-les frémir dans le lait 5 minutes sans le laisser bouillir.
- Égouttez les pommes de terre et écrasez-les au presse-purée avec la moitié du beurre.
- Incorporez peu à peu le lait chaud aux oignons verts en fouettant pour obtenir une purée légère.
- Assaisonnez de sel et de poivre, creusez un puits au centre, versez le reste du beurre fondu et servez aussitôt.
Variasi dan petua
Version au cheddar. Ajoutez le cheddar râpé à la purée chaude pour une version plus gourmande.
Resipi asli Ecomely.