Ecomely

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Chicken pakora: ilustrasi resipi
Snek & aperitif

Chicken pakora

Des morceaux de poulet enrobés d'une pâte à base de farine de pois chiche et d'épices, puis frits jusqu'à être croustillants. Ce snack pakistanais se mange chaud, à l'apéritif ou en entrée.

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Bahan-bahan

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

366 kcal setiap hidangan

Protein
29.6 g
Karbohidrat
28.2 g
termasuk gula
2.2 g
Lemak
13.8 g
Serat
2.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un saladier, mélange la farine de pois chiche avec les épices, le sel, le gingembre, l'ail et le piment vert.
  2. Ajoute l'oignon, la coriandre, le yaourt puis un peu d'eau petit à petit pour obtenir une pâte épaisse qui nappe la cuillère.
  3. Incorpore les lanières de poulet à la pâte jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
  4. Chauffe l'huile dans une casserole à 180 °C environ, un morceau de pâte doit grésiller immédiatement.
  5. Fais frire les morceaux par petites poignées 4 à 5 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers aussitôt avec la sauce et les quartiers de citron.

Variasi dan petua

Version végétarienne. Remplace le poulet par des rondelles de pomme de terre ou des feuilles d'épinards pour faire des pakoras aux légumes.

Resipi asli Ecomely.