Ecomely

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Chokladbollar (boules au chocolat): ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Chokladbollar (boules au chocolat)

Petites boules sans cuisson faites de flocons d'avoine, de cacao et de beurre, roulées dans la noix de coco. Ce sont des friandises faciles et très populaires pour les goûters des enfants.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

516 kcal setiap hidangan

Protein
9.5 g
Karbohidrat
49.1 g
termasuk gula
27.7 g
Lemak
29.1 g
termasuk lemak tepu
19.8 g
Serat
7.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Mélange les flocons d'avoine, le cacao, le sucre et le sel dans un saladier.
  2. Fais fondre le beurre avec le lait dans une petite casserole à feu doux.
  3. Ajoute la vanille au mélange beurre-lait, puis verse-le sur les ingrédients secs.
  4. Mélange bien jusqu'à obtenir une pâte homogène, légèrement collante.
  5. Laisse reposer 15 minutes au frais pour que les flocons absorbent le liquide.
  6. Forme de petites boules d'environ 3 cm avec les mains humides.
  7. Roule chaque boule dans la noix de coco râpée, puis garde-les au frais au moins 30 minutes.

Variasi dan petua

Version aux noisettes. Ajoute 50 g de noisettes hachées à la pâte pour plus de croquant.

Resipi asli Ecomely.