Ecomely

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Chuchuju Kanne (bœuf chuchuju): ilustrasi resipi
Daging

Chuchuju Kanne (bœuf chuchuju)

Bœuf mijoté avec oignon, ail et une pointe de vinaigre, dans une sauce légèrement acidulée et profonde. C'est un plat de fête qu'on accompagne de riz blanc.

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Bahan-bahan

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Garniture

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

434 kcal setiap hidangan

Protein
51.1 g
Karbohidrat
6.1 g
termasuk gula
3.8 g
Lemak
22.2 g
termasuk lemak tepu
6.3 g
Serat
1.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe le bœuf en gros morceaux et assaisonne-le de poivre.
  2. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et saisis la viande à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit bien colorée.
  3. Ajoute les oignons émincés et l'ail écrasé, puis cuis 5 minutes.
  4. Verse le vinaigre et la sauce soja, laisse réduire 2 minutes.
  5. Ajoute l'eau et les feuilles de laurier, porte à ébullition puis baisse le feu.
  6. Couvre et laisse mijoter environ 80 minutes, jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
  7. Rectifie l'assaisonnement en sel et retire les feuilles de laurier.
  8. Sers chaud avec du riz blanc.

Variasi dan petua

Version au poulet. Remplace le bœuf par du poulet et réduis la cuisson à 35 minutes.

Resipi asli Ecomely.