Ecomely

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Compote de pomme cannelle (konpot pom): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Compote de pomme cannelle (konpot pom)

Une compote douce et réconfortante de pommes fondantes, relevée de cannelle. Elle se sert tiède ou froide, en dessert ou au goûter, et accompagne volontiers les gâteaux créoles.

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Bahan-bahan

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Compote

Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

426 kcal setiap hidangan

Protein
1.3 g
Karbohidrat
98.5 g
termasuk gula
86.9 g
Lemak
1.3 g
termasuk lemak tepu
0.3 g
Serat
7.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche les pommes, retire le cœur et coupe-les en quartiers.
  2. Mets-les dans une casserole avec l'eau, le jus de citron et le bâton de cannelle.
  3. Couvre et cuis à feu doux 15 minutes, jusqu'à ce que les pommes se défassent.
  4. Retire le bâton de cannelle, ajoute le sucre et la cannelle moulue.
  5. Écrase au presse-purée ou à la fourchette selon la texture souhaitée.
  6. Laisse mijoter encore 5 minutes en remuant, puis laisse tiédir avant de servir.

Variasi dan petua

Compote rustique. Ne mixe pas du tout et garde des morceaux de pomme pour une texture plus rustique.

Resipi asli Ecomely.