Ecomely

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Conserve de tomates: foto hidangan
Foto ilustrasi: Tabby — CC0, Wikimedia Commons
Sos & asas masakan

Conserve de tomates

Tomates cuites, passées et concentrées, mises en bocal pour être conservées tout l'année. C'est la base de nombreuses sauces italiennes, qu'on prépare chaque été en grande quantité.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

321 kcal setiap hidangan

Protein
7.4 g
Karbohidrat
22.5 g
termasuk gula
21.1 g
Lemak
19.2 g
termasuk lemak tepu
3.1 g
Serat
10.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Lave les tomates, ôte le pédoncule et coupe-les en quartiers.
  2. Fais revenir l'oignon émincé et l'ail dans l'huile d'olive 5 minutes à feu doux.
  3. Ajoute les tomates, le basilic et le sel, puis laisse mijoter à couvert 40 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Passe le tout au moulin à légumes ou au mixeur pour obtenir une purée lisse.
  5. Remets la purée sur feu doux et laisse réduire 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe.
  6. Verse la purée encore chaude dans des bocaux stérilisés, en laissant 1 cm d'espace en haut.
  7. Ferme les bocaux et stérilise-les 45 minutes au bain-marie frémissant, puis laisse-les refroidir.

Variasi dan petua

Version rapide. Pour une utilisation immédiate, saute l'étape de mise en bocal et réfrigère la purée jusqu'à 4 jours.

Resipi asli Ecomely.