Ecomely

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Cuscuz de mandioca (cuscuz di mandioca): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Cuscuz de mandioca (cuscuz di mandioca)

Préparation sucrée à base de manioc râpé, cuit à la vapeur avec du lait de coco et de la cannelle. Sa texture est souple et légèrement collante, et il est servi tiède en dessert ou au petit-déjeuner.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

391 kcal setiap hidangan

Protein
2.5 g
Karbohidrat
72.2 g
termasuk gula
28.1 g
Lemak
9.6 g
termasuk lemak tepu
8.3 g
Serat
2.8 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche le manioc, retire la fibre centrale et râpe-le finement à la râpe à gros trous.
  2. Mélange le manioc râpé avec le sucre, la cannelle en poudre et une pincée de sel.
  3. Garnis le panier d'un cuiseur vapeur avec un linge humide et tasse-y le mélange.
  4. Fais cuire à la vapeur pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le manioc soit tendre et translucide.
  5. Pendant la cuisson, chauffe le lait de coco avec le bâton de cannelle sans le faire bouillir.
  6. Démoule le cuscuz dans un plat, arrose de lait de coco tiède, parsème de noix de coco râpée et sers tiède.

Variasi dan petua

Version à la vanille. Ajoute une gousse de vanille fendue dans le lait de coco pendant la chauffe.

Resipi asli Ecomely.