Ecomely

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Dampede æbler (pommes vapeur à la cannelle): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Dampede æbler (pommes vapeur à la cannelle)

Dessert simple et réconfortant : des pommes cuites à la vapeur, sucrées et parfumées à la cannelle, qui deviennent fondantes. On les sert tièdes, parfois avec de la crème.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

145 kcal setiap hidangan

Protein
0.4 g
Karbohidrat
24.3 g
termasuk gula
20.7 g
Lemak
4.5 g
termasuk lemak tepu
2.9 g
Serat
2.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche les pommes, retire le cœur et coupe-les en quartiers ou en rondelles épaisses.
  2. Arrose-les de jus de citron pour éviter qu'elles noircissent.
  3. Dispose les morceaux dans un panier vapeur posé sur une casserole d'eau frémissante.
  4. Couvre et laisse cuire à la vapeur 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que les pommes soient tendres mais encore tenues.
  5. Dans une petite poêle, fais fondre le beurre, ajoute le sucre et la cannelle, puis remue 1 minute.
  6. Verse ce mélange sur les pommes encore chaudes, mélange doucement et sers tiède.

Variasi dan petua

Aux raisins secs. Ajoute 30 g de raisins secs dans le panier vapeur avec les pommes.

Resipi asli Ecomely.