Ecomely

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Dous zaboka (dessert à l'avocat): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Dous zaboka (dessert à l'avocat)

Crème fraîche et onctueuse à base de pulpe d'avocat mixée avec du lait et du sucre. Son goût doux et sa texture veloutée en font un dessert très rafraîchissant.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

339 kcal setiap hidangan

Protein
4.2 g
Karbohidrat
25 g
termasuk gula
24.4 g
Lemak
23 g
termasuk lemak tepu
5.6 g
Serat
4.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe les avocats en deux, retire les noyaux et récupère la pulpe à la cuillère.
  2. Mets la pulpe dans un blender avec le lait, le sucre, la vanille et le jus de citron.
  3. Mixe jusqu'à obtenir une crème bien lisse.
  4. Ajoute la pincée de sel et mixe encore 10 secondes.
  5. Goûte et ajuste le sucre si nécessaire.
  6. Verse dans des verrines ou des bols et place au frais 30 minutes.
  7. Sers bien frais, avec quelques glaçons si tu veux une version plus rafraîchissante.

Variasi dan petua

Version plus gourmande. Ajoute la crème fraîche avant de mixer pour une texture plus riche.

Resipi asli Ecomely.