Ecomely

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Elotes asados: ilustrasi resipi
Snek & aperitif

Elotes asados

Des épis de maïs grillés jusqu'à être légèrement noircis, puis garnis de fromage frais, de citron vert et de piment. Un en-cas de rue très apprécié, gourmand et fumé.

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Bahan-bahan

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Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

347 kcal setiap hidangan

Protein
9.3 g
Karbohidrat
39.9 g
termasuk gula
10.8 g
Lemak
15.3 g
termasuk lemak tepu
6.8 g
Serat
6.2 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Retire les feuilles et les soies des épis de maïs, sans éplucher complètement la base.
  2. Fais griller les épis sur un barbecue ou une poêle-grill bien chaude 12 à 15 minutes, en les tournant régulièrement jusqu'à ce que les grains soient dorés et légèrement noircis.
  3. Pendant la cuisson, émiette le fromage frais dans une assiette.
  4. Sors les épis du feu et badigeonne-les de mayonnaise ou de crème selon ton goût.
  5. Roule les épis dans le fromage émietté, puis presse dessus un peu de jus de citron vert.
  6. Saupoudre de piment en poudre et de sel fin, puis sers chaud.

Variasi dan petua

Sans barbecue. Fais cuire les épis dans une grande poêle à fond épais, à feu moyen-vif, en les retournant souvent.

Resipi asli Ecomely.