Ecomely

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Hedhi bambooi (boulettes de riz): ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Hedhi bambooi (boulettes de riz)

Les hedhi bambooi sont de petites boulettes de riz cuit mêlées à de la noix de coco et du sucre de palme. Douces et moelleuses, elles se mangent en collation ou au petit-déjeuner.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

385 kcal setiap hidangan

Protein
3.9 g
Karbohidrat
50.4 g
Lemak
17.6 g
termasuk lemak tepu
15.1 g
Serat
4.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un bol, écrase grossièrement le riz cuit refroidi à la fourchette pour lui donner une texture collante.
  2. Ajoute le sucre de palme, la noix de coco râpée, le lait de coco et une pincée de sel. Mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. Forme des petites boulettes d'environ 3 cm de diamètre en les pressant bien dans la paume des mains.
  4. Dépose-les sur une assiette et laisse-les raffermir 10 minutes au réfrigérateur avant de les servir.

Variasi dan petua

Version aromatisée. Ajoute une pincée de cardamome moulue au mélange pour un parfum plus marqué.

Resipi asli Ecomely.