Ecomely

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Khabees (dattes et semoule au beurre): ilustrasi resipi
Pencuci mulut

Khabees (dattes et semoule au beurre)

Douceur fondante et dense à base de dattes et de semoule grillée au beurre, parfumée à la cardamome. Typique de la cuisine du Golfe, elle se déguste en petites portions après les repas de fête.

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Bahan-bahan

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Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

442 kcal setiap hidangan

Protein
6.2 g
Karbohidrat
60.7 g
termasuk gula
43 g
Lemak
18.2 g
termasuk lemak tepu
12 g
Serat
4.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Mixe les dattes avec un peu de lait jusqu'à obtenir une purée lisse.
  2. Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
  3. Ajoute la semoule et fais-la dorer en remuant pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à une couleur blonde et une bonne odeur.
  4. Incorpore la purée de dattes et le reste du lait, puis remue sans arrêt jusqu'à épaississement.
  5. Ajoute le sucre, la cardamome et le sel, et poursuis la cuisson 5 minutes.
  6. Verse dans des plats individuels et lisse la surface.
  7. Garnis de noix concassées et laisse tiédir avant de servir.

Variasi dan petua

Plus fondant. Ajoute 50 ml de lait supplémentaire en fin de cuisson pour une texture plus souple.

Resipi asli Ecomely.