Ecomely

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Khobz Ma'ajjan (pain pétri): ilustrasi resipi
Pasta & nasi

Khobz Ma'ajjan (pain pétri)

Un pain rond et dense, pétri longuement à la main puis cuit au four ou sur la plaque. Sa croûte est légère et sa mie souple, il accompagne les repas de tous les jours.

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Bahan-bahan

Maklumat pemakanan

502 kcal setiap hidangan

Protein
18.1 g
Karbohidrat
84.9 g
termasuk gula
1.9 g
Lemak
8.2 g
Serat
5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un grand saladier, mélange la farine, la levure et le sel.
  2. Ajoute l'eau tiède progressivement en remuant à la main jusqu'à former une boule.
  3. Pétris pendant 10 minutes sur un plan de travail, en poussant la pâte avec la paume et en la repliant.
  4. Incorpore l'huile et pétris encore 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  5. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante.
  6. Façonne la pâte en 4 pains ronds et laisse-les reposer 20 minutes.
  7. Préchauffe le four à 240 °C avec la plaque dedans.
  8. Enfourne 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les pains sonnent creux quand on les tapote.

Variasi dan petua

Version aux herbes. Ajoute 1 c. à soupe de thym séché à la pâte lors du pétrissage.

Version à l'huile d'olive. Remplace l'huile végétale par de l'huile d'olive pour un goût plus fruité.

Resipi asli Ecomely.