Ecomely

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Khubz al-Hamis (pain du Hamis): ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Khubz al-Hamis (pain du Hamis)

Pain plat yéménite traditionnel à la mie souple et au goût légèrement fermenté, parsemé de graines de sésame. Il accompagne les ragoûts et se mange aussi nature au petit-déjeuner.

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Bahan-bahan

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Maklumat pemakanan

409 kcal setiap hidangan

Protein
15.2 g
Karbohidrat
68.4 g
termasuk gula
1.5 g
Lemak
6.7 g
Serat
4.6 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un bol, mélange la farine, le sel et la levure, puis verse l'eau tiède progressivement.
  2. Pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Ajoute l'huile et pétris encore 2 minutes, puis couvre et laisse lever 1 heure.
  4. Divise la pâte en 4 boules et laisse-les reposer 10 minutes.
  5. Étale chaque boule en disque d'environ 5 mm d'épaisseur.
  6. Pique la surface à la fourchette, parsème de sésame et presse légèrement.
  7. Cuis dans une poêle chaude ou au four à 220 °C pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le pain soit doré.

Variasi dan petua

Version complète. Remplace la moitié de la farine par de la farine complète.

Resipi asli Ecomely.