Ecomely

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Kway teow sec (dry kway teow): ilustrasi resipi
Pasta & nasi

Kway teow sec (dry kway teow)

Nouilles de riz plates sautées au wok avec de la sauce soja et de l'huile, servies sèches et brillantes. Simple et savoureux, c'est un classique des petits stands de restauration hokkien et teochew.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Sauce

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

590 kcal setiap hidangan

Protein
11.8 g
Karbohidrat
107.4 g
termasuk gula
5.2 g
Lemak
11.6 g
termasuk lemak tepu
1.6 g
Serat
2.9 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Décolle délicatement les nouilles de riz si elles sont collées, en les passant sous l'eau chaude puis en les égouttant.
  2. Mélange dans un bol les deux sauces soja, la sauce d'huître et le sucre.
  3. Chauffe le wok à feu vif avec l'huile, puis fais revenir l'ail émincé 30 secondes.
  4. Ajoute les nouilles et la sauce, et saute-les à feu vif pendant 3 à 4 minutes en les remuant sans arrêt pour qu'elles se colorent sans coller.
  5. Incorpore les pousses de soja et les oignons nouveaux, puis saute encore 1 minute jusqu'à ce que les pousses soient tendres mais encore croquantes.
  6. Si tu utilises des œufs, pousse les nouilles sur le côté, casse-les dans le wok et brouille-les avant de mélanger.
  7. Sers aussitôt, poivré, avec quelques rondelles de concombre.

Variasi dan petua

Version aux crevettes. Ajoute 200 g de crevettes décortiquées au début de la cuisson et fais-les rosir avant les nouilles.

Avec ce qu'on trouve ici. Les nouilles de riz plates fraîches se trouvent dans la plupart des épiceries asiatiques ; à défaut, des nouilles de riz larges déshydratées, trempées selon le paquet.

Resipi asli Ecomely.