Ecomely

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Lait de banane glacé (kākālo futi aisa): ilustrasi resipi
Snek & aperitif

Lait de banane glacé (kākālo futi aisa)

Un milk-shake doux et crémeux à base de banane mûre, de lait et de glace. Il est très apprécié des enfants et se boit bien frais en été.

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Bahan-bahan

Maklumat pemakanan

292 kcal setiap hidangan

Protein
8.4 g
Karbohidrat
46.7 g
termasuk gula
40.8 g
Lemak
7.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Épluche les bananes et coupe-les en rondelles.
  2. Mixe les bananes avec le lait et le sucre jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
  3. Ajoute la glace pilée et mixe encore 30 secondes.
  4. Verse dans des verres et sers immédiatement.

Variasi dan petua

Version plus gourmande. Ajoute une cuillère à soupe de noix de coco râpée avant de mixer.

Resipi asli Ecomely.