Ecomely

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Lap moan (salade de poulet haché au citron vert): ilustrasi resipi
Salad & pembuka selera

Lap moan (salade de poulet haché au citron vert)

Une salade de poulet haché sauté, relevée de citron vert, de menthe et d'oignon rouge, typique de la cuisine cambodgienne. Elle se mange fraîche, à la cuillère ou enroulée dans des feuilles de laitue.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Ikut citarasa anda

Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

212 kcal setiap hidangan

Protein
31.1 g
Karbohidrat
6.4 g
termasuk gula
4.4 g
Lemak
5.9 g
termasuk lemak tepu
1 g
Serat
2.6 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Émince finement l'oignon rouge et les échalotes, puis fais-les tremper dans l'eau froide 5 minutes pour les adoucir.
  2. Fais revenir le poulet haché dans l'huile à feu moyen-vif 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré.
  3. Hors du feu, ajoute la sauce de poisson, le sucre et le jus des citrons verts, puis mélange.
  4. Incorpore l'oignon rouge égoutté, les échalotes et la menthe ciselée.
  5. Assaisonne de poivre et de sel, puis ajoute les piments si tu les aimes.
  6. Sers tiède ou froid avec des feuilles de laitue pour envelopper.

Variasi dan petua

Version au bœuf. Remplace le poulet par du bœuf haché maigre, la recette reste identique.

Resipi asli Ecomely.