Ecomely

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Mashanza: ilustrasi resipi
Sarapan

Mashanza

Boisson-repas douce et nourrissante à base de lait de vache chauffé et parfumé, traditionnellement servie au petit-déjeuner ou au goûter. Sa texture est proche d'un lait crémeux légèrement épaissi.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

205 kcal setiap hidangan

Protein
8.8 g
Karbohidrat
22.6 g
Lemak
8.6 g
termasuk lemak tepu
5.6 g
Serat
0.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Verse le lait dans une casserole avec la cannelle et les clous de girofle.
  2. Chauffe à feu moyen jusqu'à ce que le lait frémisse, sans le laisser bouillir.
  3. Délaye la farine dans un peu d'eau froide pour obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
  4. Verse la pâte dans le lait en fouettant, puis laisse épaissir 5 minutes à feu doux.
  5. Ajoute le sucre, le sel et la vanille, puis mélange.
  6. Retire les épices avant de servir chaud dans des bols.

Variasi dan petua

Version sans farine. Supprime la farine et sers le lait simplement sucré et parfumé à la vanille.

Resipi asli Ecomely.