Ecomely

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Mupunga (riz): ilustrasi resipi
Pasta & nasi

Mupunga (riz)

Le mupunga est le riz blanc cuit à l'eau, appelé ainsi au Zimbabwe. Léger et simple, il accompagne les sauces, les viandes et les légumes, et remplace parfois le sadza sur les tables urbaines.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

294 kcal setiap hidangan

Protein
5.3 g
Karbohidrat
58.5 g
termasuk gula
0.1 g
Lemak
4.1 g
termasuk lemak tepu
0.5 g
Serat
0.8 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Rince le riz à l'eau froide dans une passoire jusqu'à ce que l'eau soit presque claire.
  2. Porte l'eau à ébullition dans une casserole avec le sel et l'huile si tu en utilises.
  3. Verse le riz, remue une fois et couvre.
  4. Laisse cuire à feu très doux pendant 15 minutes sans soulever le couvercle.
  5. Coupe le feu et laisse reposer 5 minutes couvert.
  6. Égrène le riz à la fourchette avant de servir.

Variasi dan petua

Riz parfumé. Ajoute une feuille de laurier et un clou de girofle dans l'eau de cuisson pour parfumer le riz.

Resipi asli Ecomely.