Ecomely

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Musaka (moussaka macédonienne): ilustrasi resipi
Hidangan harian

Musaka (moussaka macédonienne)

Gratin de couches d'aubergines, de pommes de terre et de viande hachée, nappé d'une crème au yaourt et aux œufs. Plus moelleux que la version grecque, il est servi chaud et tranché en carrés.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Sauce tomate

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

368 kcal setiap hidangan

Protein
22 g
Karbohidrat
22.4 g
termasuk gula
8 g
Lemak
19.3 g
termasuk lemak tepu
5.6 g
Serat
6.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Coupe les aubergines et les pommes de terre en rondelles, fais-les dorer à l'huile puis égoutte-les.
  2. Fais revenir l'oignon et l'ail, ajoute la viande et colore-la, puis ajoute la sauce tomate, le sel, le poivre et le paprika.
  3. Laisse mijoter 15 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  4. Dispose dans un plat graissé : une couche de pommes de terre, une d'aubergines, la viande, puis finis par les pommes de terre.
  5. Bats les œufs avec le yaourt et une pincée de sel, puis verse sur le dessus avec la chapelure.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisse reposer 10 minutes avant de découper.

Variasi dan petua

Version végétarienne. Remplace la viande par des lentilles cuites et assaisonnées au paprika.

Resipi asli Ecomely.