Ecomely

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Ngerdesbech (crevettes au piment et ail): ilustrasi resipi
Ikan

Ngerdesbech (crevettes au piment et ail)

Des crevettes sautées rapidement à l'ail, au piment et à l'huile, pour un plat vif et parfumé. C'est une préparation express qui accompagne très bien le riz ou se déguste en apéritif.

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

224 kcal setiap hidangan

Protein
25 g
Karbohidrat
5.6 g
termasuk gula
0.4 g
Lemak
11.2 g
termasuk lemak tepu
1.4 g
Serat
0.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Rince les crevettes et sèche-les avec du papier absorbant.
  2. Écrase l'ail et émince finement les piments.
  3. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
  4. Fais revenir l'ail et les piments 1 minute, jusqu'à ce que l'ail commence à dorer.
  5. Ajoute les crevettes, le sel et le poivre, puis fais-les sauter 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses et cuites.
  6. Arrose de jus de citron vert et remue encore 30 secondes.
  7. Parsème de persil et sers immédiatement avec du riz.

Variasi dan petua

Version plus relevée. Ajoute une pincée de piment en poudre avec les piments frais pour une saveur plus intense.

Resipi asli Ecomely.