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Pasta & nasi
Nouacers
Les nouacers sont de petites pâtes tunisiennes en forme de bâtonnets ou de nœuds, servies avec du bouillon ou une sauce légère. Elles accompagnent volontiers les plats familiaux du quotidien et les soupes du soir.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Bouillon
Rempah & perasa
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Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
332 kcal setiap hidangan
- Protein
- 10.1 g
- Karbohidrat
- 53.8 g
- termasuk gula
- 7.2 g
- Lemak
- 6.9 g
- termasuk lemak tepu
- 1.8 g
- Serat
- 5.3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Mélange la semoule, le sel et l'huile d'olive dans un saladier, puis ajoute l'eau tiède petit à petit en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
- Façonne de petits boudins de 1 cm d'épaisseur, puis coupe-les en morceaux de 3 à 4 cm et roule-les entre les paumes pour former de petits bâtonnets.
- Fais revenir l'oignon émincé et l'ail dans l'huile d'olive pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Ajoute les tomates pelées et coupées, le concentré, le paprika, puis verse le bouillon et porte à ébullition.
- Plonge les nouacers dans le bouillon frémissant et laisse cuire à feu doux pendant 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps.
- Rectifie l'assaisonnement, parsème de persil et sers bien chaud avec des quartiers de citron.
Variasi dan petua
Version sans gluten. Remplace la semoule par de la farine de riz et ajoute une cuillère à café de gomme xanthane pour lier la pâte.
Resipi asli Ecomely.