Ecomely

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Pain Haïtien: ilustrasi resipi
Minum petang & pastri

Pain Haïtien

Pain rond et doré à la mie légère, traditionnellement cuit au four de quartier et vendu le matin. Il accompagne les soupes, les bouillons et les sandwiches, et se mange aussi nature avec du beurre au petit-déjeuner.

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Bahan-bahan

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

393 kcal setiap hidangan

Protein
11.5 g
Karbohidrat
61.6 g
termasuk gula
6.3 g
Lemak
10 g
Serat
3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, le sel et la levure, puis ajoute le beurre mou en miettes.
  2. Verse l'eau tiède petit à petit tout en mélangeant pour former une pâte.
  3. Pétris 10 minutes sur un plan de travail légèrement huilé jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à doublement du volume.
  5. Divise la pâte en 6 boules, aplatis-les légèrement et laisse-les lever 20 minutes sur une plaque couverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne le dessus d'un peu d'eau et enfourne à 200 °C pendant 20 minutes, jusqu'à ce que le pain soit bien doré et sonne creux.

Variasi dan petua

Pain sucré. Ajoute 2 cuillères à soupe de sucre supplémentaires et une pincée de cannelle pour un pain plus parfumé au goûter.

Resipi asli Ecomely.