Ecomely

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Pan de molde tostado (pain de mie grillé): ilustrasi resipi
Sarapan

Pan de molde tostado (pain de mie grillé)

Un simple pain de mie grillé avec du beurre, du fromage et du jambon, fondant et croustillant à la fois. C'est un en-cas populaire, parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter.

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Bahan-bahan

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Rempah & perasa

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Maklumat pemakanan

348 kcal setiap hidangan

Protein
15.9 g
Karbohidrat
26.4 g
termasuk gula
4.2 g
Lemak
19.4 g
termasuk lemak tepu
11.8 g
Serat
0.9 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Étale le beurre mou sur un seul côté de chaque tranche de pain de mie.
  2. Dispose une tranche de jambon sur la moitié des tranches non beurrées, puis parsème de fromage râpé.
  3. Pose une deuxième tranche de pain par-dessus, côté beurré vers l'extérieur.
  4. Fais chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et dépose les sandwichs.
  5. Fais dorer 2 à 3 minutes de chaque côté, en appuyant légèrement avec une spatule, jusqu'à ce que le fromage fonde.
  6. Coupe en deux en diagonale et sers immédiatement, bien chaud.

Variasi dan petua

Version pour les grands. Ajoute une fine couche de moutarde à l'intérieur du sandwich.

Avec ce qu'on trouve ici. Le fromage à raclette peut être remplacé par du gruyère ou de l'emmental sans changer la recette.

Resipi asli Ecomely.