Ecomely

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Pašticada: foto hidangan
Foto ilustrasi: Ponor — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Daging

Pašticada

Bœuf longuement mariné dans du vin rouge, du vinaigre et des épices, puis braisé jusqu'à être fondant. C'est le plat dominical de Dalmatie, traditionnellement servi avec des gnocchis (njoki).

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Bahan-bahan

Bahan-bahan

Marinade

Sauce

Rempah & perasa

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Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

576 kcal setiap hidangan

Protein
51.6 g
Karbohidrat
13.5 g
termasuk gula
7.3 g
Lemak
24.6 g
termasuk lemak tepu
7.4 g
Serat
2.1 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. La veille, coupe la viande en gros morceaux. Mets-la dans un plat avec le vin, le vinaigre, le laurier, les clous de girofle, l'ail écrasé et le sel. Couvre et réserve au frais une nuit.
  2. Le jour J, égoutte la viande en gardant la marinade. Épongez-la soigneusement.
  3. Dans une cocotte, fais revenir le lard coupé en lardons, puis saisis la viande sur toutes ses faces dans l'huile, 3 à 4 minutes par face.
  4. Ajoute l'oignon et les carottes émincés, et fais-les dorer 5 minutes. Saupoudre de farine puis incorpore le concentré de tomate.
  5. Verse la marinade filtrée et de l'eau à hauteur. Ajoute le poivre et la muscade, porte à frémissement, couvre et laisse mijoter à feu très doux 2h30 à 3 heures.
  6. Retire la viande quand elle se défait à la fourchette. Passe la sauce au mixeur, rectifie l'assaisonnement et ajoute les pruneaux pour les 15 dernières minutes.
  7. Remets la viande dans la sauce et laisse-la tiédir quelques minutes avant de servir avec les gnocchis.

Variasi dan petua

Version pour un repas simple. Utilise du bœuf à braiser moins noble, en prolongeant la cuisson de 30 minutes.

Avec ce qu'on trouve ici. Un vin rouge corsé comme un côtes-du-rhône fera très bien l'affaire à défaut de Plavac.

Resipi asli Ecomely.